Версия для слабовидящих
Адрес электронной почты: ttschool@mail.ru


Телефон: +7 (918) 184-55-78
Пн-Чт с 9:00 до 18:00, Пт с 9:00 до 17:00
Выходные: Сб, Вс, праздничные дни

Тренировочный процесс. Татьяна Александровна Попова

Тренировочный процесс. Татьяна Александровна Попова

В начале каждой тренировки тренер Татьяна Александровна Попова объясняет юным спортсменам цели и задачи.

Прежде чем приступить к основной тренировке дети выполняют упражнения общей физической подготовки.

На первых этапах обучения игре в настольный теннис очень важно научить будущих спортсменов удерживать мяч на ракетке, выполнять различные виды жонглирования мячом, как рукой, так и ракеткой.

При появлении уверенности во владении мячом и ракеткой, теннисистов начинают обучать упражнениям на столе, таким как набрасывание мяча самостоятельно и партнером, формируется представление о правильной стойке и способах передвижения.

В конце занятия выполняется заминка, в которую входят растяжка и мини-кардио.

Все новости

Телефоны горячей линии

В соответствии с распоряжением главы администрации (губернатора) Краснодарского края от 8 июля 2004 года № 805-р «О мерах направленных на погашение предприятиями края задолженности по заработной плате», а также с целью оперативного и своевременного выявления случаев невыплаты заработной платы работникам предприятий, осуществляющих деятельность на территории Краснодарского края, в соответствующих органах власти работают телефоны «горячая линия»

8 (861) 991-09-55
Государственная инспекция труда в Краснодарском крае
8 (861) 210-70-50
Министерство экономики Краснодарского края
8 (861) 252-33-15
Министерство труда и социального развития Краснодарского края